八极拳，又称开门八极拳、巴子拳，是一门深受推崇的贴身短打武术。其名称源自“行拳走架力达八方极远之意”，体现了练习者在学习这门技艺时追求的精确至极和全面发展。

作为中华武术中的瑰宝，八极拳以其刚猛朴实的动作、劲道雄厚的内功和气势磅礴的表现而闻名遐迩。大开大合，硬开狠打，以短制长，以气摧力，以声助威，这些都是它独特魅力的体现。练习者必须掌握“十字劲”、“缠丝劲”、“沉坠劵”、“撞靠劵”、“合整劵”等多种高级技巧，并且要有良好的身型控制和步法协调。

八极拳系统丰富，有许多不同的套路可供选择，如八极小架、金刚八式、六肘头等。此外，还有纯阳剑、提柳刀、行者棒、大枪、三十六手对接等多样化内容，让练习者在不断探索中找到自己的风格。

核心技术包括六大开（顶抱单提拧缠）和八大招（阎王三点手猛虎硬爬山迎门三不顾霸王硬折缰迎风朝阳拳左右硬开门黄莺双抱环立地通天炮）。每个动作都要求意专身正，松肩坠肘，外方内圆，手脚合一，气力融通，三盘连击。在执行这些复杂动作时还需注意眼不及一目，拳不打定处，身不舍正门，脚不可空存。

为了传承这一古老而卓越的武术艺术，我们特别为大家准备了一套屡获国内武术比赛金牌的经典套路。这套套路具有较高技术难度和严谨演练要求，对于想要深入了解并修炼这门艺术的人来说是一个很好的起点。