首先，了解自己的体质和健康状况。每个人都有不同的身体素质，年轻人通常具有较强的体力和耐力，而年龄较大的或是身材较瘦弱的人则可能需要更谨慎地选择练习内容。在学习武术之前，应该进行一系列的体检，以确保自己没有任何潜在的健康问题，这样可以避免在训练过程中发生不必要的伤害。

其次，考虑自己的兴趣爱好。武术是一种多样化的体育项目，它包括了拳击、剑道、跆拳道等多种形式。不同类型的武术对身体要求也不一样，一些强调力量和速度，如泰国踢拳；而一些则注重灵活性和技巧，如台湾刀剑。因此，在选择要学习的是什么样的武术时，要根据自己的兴趣爱好来决定，这样才能保持长期坚持下去。

再者，不要急于求成，要循序渐进。这是一个逐步培养技艺、增强体能和心智能力的过程，对于初学者来说，最重要的是从基础开始，一点一点地积累经验。如果一开始就尝试过高难度的话，那么很容易因为受伤或者无法掌握而放弃，从而影响到后续对于这门艺术深入理解与实践的情怀。

此外，还需注意安全问题。在正式开始练习之前，最好能够找一个资深教练指导，为自己量身定制适合自己的训练计划，并且在动作上给予正确引导。此外，对于初学者的安全起见，也应当学会基本自我防护，比如如何保护头部避免撞击，以及如何应对攻击等技能。

另外，不断探索并寻找合适的地方进行训练环境也是非常关键的一环。一所好的学校或工作室不仅提供专业指导，而且会有一套完善系统化教学计划，可以帮助新手快速提升水平。而且，有良好的伙伴互相激励也能提高个人的训練效率，使得整个学习过程更加愉快、高效。

最后，不要忘记保持耐心与毅力，因为成为真正的大师绝非一朝之功。这条路上充满了挑战，每一步都是向前迈出的努力。一旦你确定了想要继续走下去，那么无论遇到多少困难，都不要轻易放弃，只要持续不断地努力，你最终将会达到你梦想中的高度。这就是为什么很多人说“武术刚开始练什么”，其实并不仅仅是关于技术上的学习，更是在心理层面上打造出一种坚韧不拔的心态去面对生活中的各种挑战。