祁式五行通背拳的奥秘在于其独特的练习方法，称为“通背”。这并非一个派别名称，而是指一种锻炼技巧。"通"字意味着达到目的或贯穿方法；"背"则指人的脊椎。要点在于脊椎，因为它能使力量传达到四肢，通过肩膀、肘部和手腕，使得手臂和手掌得到充分的使用。脊椎向下发力，通过腰部，到达胯部，再至膝盖和脚踝，最终达到步伐，每一处都能够流畅地连接起来。这就是所谓的“通背”——从脚开始，将力量传递至腰，然后到达背部，以松开肩膀为目的，将全身内外连贯成一体。在需要时，可以放长打远，因此被称作“通背”。

清朝道光年间，一位河北武林中的名人祁信融，将其他武术技巧与自己的家传拳法相结合，从而创造出了祁家的独特风格——祁家通背拳，并将其传授给了他的子孙祁太昌。这样，这门技术便开始扩散，在北方武林中获得了盛誉。

到了20世纪初，“燕北大侠”修剑痴先生进一步发展了这一基础上，他融合了其他多种拳种，并结合五行理论，为我们带来了今天广为人知的——祁式五行通背拳。此后，他在河北、辽宁等地教授此门学问，让桃李满天下，成为国内武林中最受欢迎的一种拳法。

学习祁式五行通백拳入门级别包括站立姿势和移动姿势，有六个基本站立姿势：乾坤状、周天状、子午状、混元状以及五行状态、中和状态，还有十几种移动姿势，如大、小连环，以及猿猴出洞及入洞动作等。此外，还有如通背掌、心意功等练习项目。而武器方面，则主要包括用以配合练习的是如刀械类似抢棒剑棍等器械。

综上所述，祁式五行通备份靠的是一种特殊训练方式，而不是一个具体派系，它是一种包含多样化技能与理念的深厚文化遗产，不仅仅局限于身体上的锻炼，更是对精神层面的提升的一个重要途径。