南枝拳，源自南少林寺的洪熙官所创，是一门后发制人的实战技法。据说，这套拳法在火烧少林寺时，由僧人何岩带到广东海陆丰碣石传授，至今仍被视为南拳中的高级技艺。

陈南枝（1847-1925），又名鉴山，是何岩的弟子之一，以其卓越的武术造诣和深厚的功夫基础，被誉为“好手南枝师”，并将其独创的一套拳法命名为“南枝拳”。

这位天资聪颖、掌握多样技巧的人物，对每个学员都有着不同的教学方法，即使是在同一所馆内，他也会根据不同学生的特点进行调整。今天，我们可以看到，尽管内容丰富，但大体上可以分为三大类：大、中、小三式，每一种式子的架势相似，却展现出各自独特风格，如书法中之楷、行、草体。

在学习这门古老而精妙的艺术时，我们首先需要了解八卦足位图以及各种基本动作。这包括四种基本步伐：直马步、横马步、斜马步和大三角马步，以及多种手形如凤眼拳、佛手拳等，并且练习掌握它们之间如何协调转换。

通过对这些基础动作精通，我们便能真正进入南枝拳世界，从入门第一套路——“四步”开始，一举掌握其核心技巧。在此过程中，最关键的是直冲拳，它不仅姿态优雅，而且威力强大，一旦熟练，可以说已经掌握了绝大的部分技能。

总结来说，学习这门传统武术，不仅要理解它深奥复杂的手脚配合，更需悟透其中阴阳刚柔之道，只有这样才能真正成为一名合格的南枝拳艺术家。