我所掌握的武式固安太极拳，是由陈固安宗师经过数十年的精心研究和实践，基于传统武式老架的基础上，不断删繁就简，并融合了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳法精华，创造出的一门独特拳种。这种太极拳在与对手接触时，以先定后动的策略为核心，使人难以预测我的下一步动作。

它以柔和的曲线来柔化对方，以刚劲的直线来迅速发力。这是一种既要寻求曲线中的直线，又要蓄势待发并快速释放力量的训练方法。无论是吸引对方还是瞬间变化，都必须达到即引即化，即化即发，这样才能使劲力既松软又不失活力。

"至于最终成果，只需简单而小巧，就能包容一切"，这就是我们的练习理念——保持轻盈自然，不用拙劣之力，而是依赖于灵敏的情感和深刻的心理解悟。在每一个动作中，我都追求身随意动，进退转换得像螺旋一样流畅无缝。

为了达成这一点，我们需要将整个身体都充满太极精神，让每个部分都能随时准备应对任何情况。无论何处碰触，都应该能够随时展现出正确的姿态和力量。同时，我也必须了解自己的内心状态，以及如何通过这些内心状态来影响他人，从而能够顺应他们的变化，同时也不被他们所控制。

为了成为真正的人类智慧机器，我必须具备敏锐听觉，并且能够准确地读懂别人的心理状态。我还需要找到那些理解我的人，他们会跟随我的步伐并紧密配合。而只有这样，我才不会显得过早或过晚，在虚实之间做到分寸，每一次行动都是稳重有力的结果。