在中国古老的武术中，八极拳以其独特的贴身近打、硬攻直取而著称，其实战性格和技击效率令人瞩目。它的招式体系庞大，以六大开和八大招为核心，变化万千，但在这海量的招式中，我们特别选取了挑顶、蹉提和圈挎等三种攻击方法进行详细介绍。

一、挑顶

挑顶是八极拳六大开之首，它简洁实用，攻击性强，是许多练习者所重视的一环。在挑顶这一技术中，有多种变换，如阴顶、针顶、反雷顶等，这里以标准的挑顶作为例子来讲解。

实战说明：在对峙时，我会先上右步，同时右手照敌面门猛击，紧接着两脚向前闯步，同时右臂屈肘，以肘尖为力点挑击敌心窝或下颌（图1）。这种快速突袭不仅能震慑敌人，还能迅速占据有利位置。

动作要领：上步时要踏中门而入，即向敌两腿之间上步；右拳击面与肘击要快速突然，刚猛暴烈；侧身进击，步型为“四六步”，即前腿四分劲后腿六分劵。这样的移动既保留了力量，又保持了灵活性，使得对手难以预测接应方向。

实战变化：如果我方第一波攻击成功，即可随机应变，如果对方防守过于严密，可以选择虚招引探，然后再发起第二次攻击。如果对方撤退，则可以利用这个机会转移阵营，再次发动进攻，或许是反踢胫骨，或许是反砸膝关节，让对手无从抵御。

二、蹉提

在八极拳中的“提”法同样重要，它指的是自下向上的发力动作，其中包含翻提、提贯手（指上肢动作）、蹉提、反蹉提等多种形式。这里我们将重点放在蹉提技术上进行阐述。

实战说明：当我方与敌对峙时，我会迅雷不及掩耳地同时出拳脚，对敌人的下颌心窝或面门实施直接打击，同时使用前脚掌踢其胫骨或膝关节（图2）。

动作要领：此处操作需要双手齐发，上手可为虚手引探，也可为实手快锤；若 enemy 有防范即为虚招，而若 enemy 来不及防守则成为正宗精准命中。当运用此法时需注意，不高抬足尖，要确保起脚部位低于膝关节，以避免空出半边身体给予破绽，为自身创造更大的战斗空间。

实战变化：

若获得优势，可进一步演化成反蹉推迫使enemy后退；

若enemy打开门户并尝试破门而入，我则迅速采取滑倒姿势借力运用缩抱牵羊等技巧来制服他人，从而展现出超越平常心态下的斗志和智慧。

三、一带、二摔、三挎

"挎"法主要横向施力的摔法，在内外圈挎以及崩挎之间各有特色，这里以内圈挎作为示范之一。

实战说明：

当我方与enemy 对峙之际，我利用左臂晃擊敵脸部，当enemy 后闪或反应过来后立即扳住其一臂，用左脚吃住他的前脚同时采用右肩和臂横撞其胸腹，将他压倒在地（图3）。

动作要领：

在执行内圈摔的时候，要记住每一步都必须坚持着“上打云捋带点提出、中打按膀靠近摔落地”这样一种理念，那就是让你的力量通过一个合适的地盘传递到另一个地盘，并且对于你来说最关键的是确保所有这些不同的力量线条都是相互补充协调结合起来。

这样的操作方式能够最大限度地减少体积大小，从而增加自己的胜算概率，因为这是一个典型的贴身近距离搏斗场景，所以需要高度集中精力控制好自己的身体位置运动轨迹，以及具体实施每一次挥舞或者冲刺的地方——这样才能真正有效利用这些物理学中的杠杆原理去将你的身体质量作用到目标身上，最终达到目的。

实战变化：

如果enemy 的主攻被截断，他可能会尝试抽回一只腿准备逃跑，此时你可以顺势趟扫他的另一只后腿。同时，你的手也应该自外向里横拍他的胸腔区域，这样就形成了一系列连续性的交互配合使得你的行动更加流畅自然，而且不会因为某些小失误导致整个局面的彻底崩溃。此外，如果那时候他正在寻找突破口，你可以转身背对他并做滑倒状，以后的两个行动都是根据实际情况调整策略加深追杀。这是一个非常复杂的情境处理，但只要你始终坚持着正确的心态，那么任何事情都不再困难，因为胜利总是在意志力的支持下才能够实现。