在选择自学武术的道路上，许多人可能会忽略了一个至关重要的方面：安全。没有老师的指点和监督，我们很容易犯错，这不仅可能导致受伤，也可能影响我们的学习效率。因此，在开始武术自学之路之前，我们需要了解一些基本原则，以确保我们能够在安全地进行训练。

首先，了解基础是非常关键的一步。在没有专业指导的情况下，你应该从最基础的动作开始，不要急于跳入高级技巧。这意味着你需要花时间来学习正确站立、移动和保持平衡等基本技能。如果这些基础不牢固，那么更复杂的技术将无法正确执行，从而增加受伤的风险。

其次，要注意身体状态。在任何形式的体育锻炼中，身体状态都是非常重要的一个因素。对于武术来说，更是如此，因为它通常涉及到快速、高强度以及各种姿势变化。你应该确保自己有足够休息，并且身体处于最佳状态。如果你已经有了一些健康问题，比如骨骼或肌肉问题，你可能需要咨询医生或专业教练，以确定是否适合进行某种特定的武术训练。

此外，选择合适的地面也是十分必要的一环。不管是在家里还是户外，都要确保地面坚实并且不会滑倒。你可以使用毯子或者其他软垫来保护你的背部和头部，但不要用它们覆盖整个地面，因为这会使你失去对自己的平衡感。

然后，对待每个新的动作都要小心谨慎。当你尝试新动作时，最好找一个人作为伴侣，他们可以提供反馈并帮助检查你的技巧是否正确。此外，可以录像下来，这样可以让你回看自己的表现，从而发现错误的地方进行调整。

此外，在做出任何大幅度移动之前，要先缓慢启动，然后逐渐加速。这可以帮助减少意外发生时受伤的情形。而当结束一项运动后，请先缓慢停止，而不是突然停下来，这样也能避免因为突然停止造成的心血管疾病风险增加。

最后，如果出现疼痛或者感到不舒服，即使只是轻微一点也不要忽视。一旦感觉到疼痛，就必须立即停止活动，并寻求医疗意见。记住，即便是轻微的小毛病，如果久置不理，也许就演变成严重的问题了，所以请务必重视这个原则。

总之，无论是在家里还是户外，只要遵循上述几条原则，就能在未来的日子中享受到武术带来的乐趣，同时保持良好的健康状况。通过不断学习和实践，我们将能够掌握更多关于如何安全地进行武术自学，以及如何提高自己的水平。但请记住，无论多么努力，一切都始于一个简单的问题：我想学 武术自学怎么学？