临清肘捶，源远流长的汉族拳法，以其独特的肘法与拳法著称于世。其创始人张东槐，生活在19世纪中叶，他家境富裕，但性格豪放，不仅接受了传统文化的熏陶，还具有强烈的求知欲和勤奋好学的品质。据说，他曾有幸接触到少林寺的一位名叫腐和尚的人物，这位和尚传授给他一套精湛的手法后，张东槐又通过四方游历，与武术高手们交流学习，最终融会贯通，将这些知识巧妙地编织成了一种既立意深刻、规则严谨又实用简洁的肘击拳术。

临清肘捶中的主要技巧包括十趟捶（分为老十趟与新十趟，或称长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等。这门拳艺不仅要求练习者掌握各种肘部打击方式，更需要双手协调配合，上下相应，步伐进退有序，每一步都要“擦地”而行，这样做可以使身形落地生根，同时也体现出攻守兼备、防御在内的战略思想。无论是两拖还是任何一种特殊技巧，都可以单独练习，也可以进行对练，让每个练习者根据自己的理解和条件去探索其中奥秘，从而达到身心合一、健体防身修身的目的。

至于临清肘捶这门艺术如何流传下来，我们知道它从张东槐这一代，然后经过他的弟子如于跃周、刘汝勤，再由他们向下继续教授，如周子岩、贾文远等人。在这个过程中，每一代人的理解与发扬都增添了一份新的生命力，最终形成了今天我们所见到的完美呈现。最后，这门艺术最终被胡世铭和张铎等人继承并推广，使得临清肘捶能够在更广泛的地理范围内受到人们喜爱，并且得以继续发展下去。