在中国传统武术拳法中，白猿通背拳的精妙之处体现在其“抹袖”这一独特技巧上。这种技术不仅要求手法上的熟练掌握，还需步法和劲路的协调运用。在学习这门拳法时，我们首先需要了解它的基本架式和步法。

第一部分介绍了开门势，这是白猿通背拳的一种基础姿势。通过一系列的手部动作和身体转动，我们能够进入到后续的练习状态。接下来是定步练习，这包括左转势和右转势，每一种都有其独特的动作要求，如划平圆、踏击等。

接着我们来到了直线进退步练法。这部分训练者需要在开门势之后进行前后左右方向的移动，同时保持双手和脚尖之间的对应关系，以达到实战中的灵活性。此外，还有八卦圈步练法，它要求在一个虚构的小圆圈内完成一系列复杂的手臂动作与身体旋转，增强了整体协调性。

最后，劲路分刚、柔、化三种，在不同的情况下选择合适的一种或多种类型，以达到力求准确而非暴力的效果。通过这些不同的修炼方法，一名武术家可以提升自身实战能力，并且使自己的身形更加灵活多变。

总结来说，“抹袖”并不是单纯的一个技巧，而是一个包含多个方面内容的大概念，其中融合了武术理论与实践，以及对个人意志与身体控制力的考验。