在锦州的白猿通背拳中，“抹袖”是前八手中的最后一手，分为大、中、小架三种练法和定步操练、活步操练两种步法。活步包括直线进退步、蛇行进退步、三脚猫、四门斗、八卦圈步、太极阴阳鱼步和九宫穿闪步等七种。劲路上分刚柔化三种，下面将以大架为基础来详细介绍。

首先是开门势：

面南而立，双脚分开90度静立片刻，然后双掌自体侧向上托至头前，上方如抱篮球，再向下按至腹前，同时身体下蹲。

左转90度面东，左脚向正前方迈一步，重心前三后七或四六。同时双手左前右后由腹前向上穿出。

双掌内转成侧立掌站桩功。

接着是定步练习：

接左开门势，身体左转带动右手划平圆至身前；同时左手划至右腕上。

身体右转带动右掌收至肋侧；同时左掌踏击并反出。

右转再次进行同样的动作，但方向相反。

然后是直线进退步练法：

接左开门势，右脚进一步，同时身体略转带动右手划平圆至身前；同时左手划至右腕上。

上动不停，再一次进行相同的过程，但方向相反。

最后是八卦圈步练法：

静立待心静神凝，然后双掌自体侧向上托起，如抱篮球再按至腹前，同时下蹲。

2-4 步骤与之前类似，只是在每个环节都围绕着一个圆圈移动，并且改变了臂部和腿部的位置。

收势：双掌收于腹前的位置，再分开放于体侧。