武当派,源于宋代,兴盛于明代,是一门集内家拳、内丹修炼于一身的古老武学体系。它以张三丰为开山祖师,他是辽宁人,元季儒者、道士,以书画诗词著称,被赐号“通微显化真人”,封为“韬光尚志真仙”。张三丰创立了多个拳种,如王屋山邋遢派、三丰自然派等,其中最著名的是武当内家拳,这是一种以静制动,以柔克刚,以意运气的独特风格。
武当派强调内功修练,对呼吸和短手法有深入研究,不主攻势,但也不轻易示弱。其教义认为道统生天地人物,为万物之根本,本始和主宰,同时也融合了儒佛之精华。
至今,武当派仍在中国享有一定影响,并因位于著名旅游胜地武当山而闻名世界。该山不仅是道教圣地,也是太极拳的发祥地之一。这座山上建有众多道观,其中最重要的是玉虚宫,是张三丰隐居的地方,也是他修炼和传授武术的地方。
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