练习架子以定根基，练习六大开以致用招法。所谓“开”，是指在战斗中不断变化，一切手段均需保持“开”的状态。“六大开”包括顶、抱、掸（单）、提、跨、缠等六种招式，每一种招式都是在应对敌人变化的过程中形成的，不是一成不变的定式。

一、六大开歌

一打顶肘左右翻，

二打抱肘顺步赶；

提跨合炼单扬打，

顺步绕身便是缠；

翻身顶肘堂中立，

大开神拳往后传。

二、六大开附属招术

进步用法有：朝阳手，单体手，背后折缰，霸王折缰，猛虎爬山，拌步跨打，朝天掌，攫打顶肘，大点头三点手。

截手招法有：斩龙手外搭肘，用力蹬腿和踢穴；还包括炮门拍击点穴和侧面锤击太阳穴，以及背后推挡和撩阴脚和腿；还有撩阴锤劈砸迎面锤截腕掌架打压打扁打拧身腿应门腿漂腿外拐腿。

六大开以三靠三合突跨相连为宗旨。“跨”代表横向力量，“突”代表冲击力量，因此每个招式都要注意这些元素。桩步作为基础，如果没有稳固的基础，就无法发挥出招式中的威力。

三靠、三合突跨相连，以五花八门的手足配合来实现这一宗旨。我占据一个位置，我就胜利；敌人占据一个位置，他就失败。明了这一原则，我们可以看到敌人的弱点随处可见，但如果不明白这点，那么我们就会发现敌人无处可攻破。

发起攻击时要避免显露出来，因为一旦暴露，就会让对方预测我们的下一步行动，从而找到机会反击。善于进攻的人，让对方不知道自己守护的地方；善于防守的人，让对方不知道自己的攻击目标。

抓住隙口插入或钻过去，这是最高级的战术技巧；连接起来混战则为次级战术技巧；只依赖架子前行，则为低级战术技巧。而且，如果过于犹豫，就会降到最低层次。在实际操作中，要注重节奏感和整体流畅性，而不是只是机械地执行动作。如果没有良好的心态，也难以得到满意的效果。

气功练习时不能过度使用力气，更不能使意念沉重。擒拿功夫也需要轻柔，不应该过度施加力量。这要求我们在运用武艺时不可鲁莽，在修养生理上要持之以恒。在武学论道德，在气功修炼中讲究德行，在生活上强调仁爱与慈悲。在学习八极拳之前，最重要的是学会做人，只有品德高尚才能够达到技术上的完美，并达到寿命长久甚至达到仙境的地位。

附：洗药方

川乌30克，加草乌30克，加南星30克，加蛇床草30克，加半夏10两，加百部10两，加花椒5两加狼毒5两，加透骨草15克加藜芦15克 加龙骨20片 加海牙20片 加地骨皮15块紫花地丁15块青盐120克硫磺60毫升醋水共熬至七碗，每日烫洗一次。

注：主要药材为透骨草 地骨皮 青盐 三味并用即可省去其他药物。

(完)