八极拳六大开，世界上最狠的拳法。练习架子以固根基，掌握六大开以致用。"开"指的是先出后进，一切手法均不离“开”。其中有六招：顶、抱、掸(单)、提、跨、缠。所谓“招”，是指在应对变化的过程中形成的手法，不是固定式样，定式是通过不断练习打成的形式，而非自然形成的招式。“招”是在应对敌人的变化时形成的手段，是巧妙运用力气使对方受伤而非死板固定的技巧。

一、六大开歌

一打顶肘左右翻，

二打抱肘顺步赶；

提跨合炼单扬打，

顺步绕身便是缠；

翻身顶肘堂中立，

大开神拳往后传。

二、六大开附属招术

进步用法包括：

朝阳手，单体手，

背后折缰，霸王折缰，

猛虎爬山，拌步跨打，

朝天掌，攫打顶肘，

阎王三点手。

截手招法包含：

斩龙手，外搭肘，

打踢蹬，打贯穴，

开门炮，点扣穴，

斜打太阳穴，大背后肘、

撩阴脚，大背后撩阴锤、

劈砸迎面锤截腕掌,

架击压击扁击拧身腿,

应门腿漂腿外拐腿。

六大开遵循三靠三合突跨相连为宗旨。

"跨"代表横向力量，“突”代表冲击力量，因此每次发动都要保持这种状态。

在使用这些招式时，要以桩步为基础，因为没有稳固的基础，就无法有效地运用这些技巧。

其中，“抱”、“缠”、“顶”、“跨”和“掸”的五种基本招式，以及折僵和朝阳手这两种特殊技巧，在战斗中的使用都是关键战略之一。

如果你能占据这一线，那么你就能胜过你的对手；但如果你的对手也能占据这一线，那么他们就会胜过你。这一点明白了，就会发现敌人无论从哪里来，都有一处可以攻击的地方；但是，如果不了解这一点，就只能看到一个充满危险的地方而找不到任何机会。

善于攻击的人总能够让对方不知道自己防守什么地方；同样善于防守的人则能够让对方不知道自己的攻击目标。在战斗中，我们应该寻找那些微小的空隙并迅速插入，这是一种高超的技能；或者我们可以将所有攻击集中到一起，但这样做更容易被发现并遭遇反击。如果我们还不能确定我们的下一步该如何行动，那么我们就已经落到了最低层次了。

为了提高实力的训练，我们必须经常进行，有时候甚至需要在饥饿或疲惫的时候坚持训练，只有这样才能确保我们的身体状况始终处于最佳状态。此外，我们还需要保持心态平衡，因为一个不安的心情可能会影响我们的表现。而节假日则是一个多余时间，可以用于加强肌肉和灵活性，以便更好地准备接下来的一系列挑战。

气功虽然看似微不足道，但其重要性却不可忽视。一方面，我们不能过度沉迷于意念之中；另一方面，即使是在散发着热量的地面上，也不能完全放松自己的注意力。在学习武术时，更重要的是修养良好的品德，因为只有拥有完美的人格魅力，你才能够真正提升你的技术至神圣境界，从而实现长寿之谜。最后，无论何时何地，都要展现出慈悲与关怀，让世界变得更加宽容与和平。但记住，在修行八极拳之前，最好先学会做个正直的人，然后再追求技术上的卓越，使得你的生活变得如仙人一般光辉灿烂。