月清建国瑞彬

通背拳是一门以摔掌、拍掌、穿掌、劈掌和攒掌为基础的武术，蕴含丰富的变化和技巧。通背拳有多种风格，但它们都具有冷静而迅猛的特点。在练习白猿通背拳多年后，我发现它不仅对健身有极大的帮助，也在打击上颇具效果。

接下来，我们将探讨白猿通背拳中面部击打五种精妙的手法：

袖手：

甲乙双方并立，目视对方(图1)。甲右脚踏出右弓步，同时用直拳攻击乙鼻部及眼睛；乙随即用左手从下往上拿起，与自己右手交叉，并架于甲右直拳上(图2)，接着以左臂推开甲右直拳，从左前臂向前发力，以鼻部与眼睛为目标(图3)。整个过程中，重心在左腿，一旦击中，就快速转移至右腿。

要点：袖手是指沿着袖口方向进行出击，其动作应紧密连贯；在击打时，要使身体起拔，提起左脚跟，上体略微前倾，使得出手如同放箭一般力量集中于腕部。

顺风掌：

甲做出左弓步同时横扫乙耳或太阳穴；同时保持右臂抱腰，而眼看其横扫动作（图4）。乙则以此为借力，用反作用力将其拨开，并一边坐下一边转移重心至右腿（图5）。待到空隙之际，乙利用这一瞬间，将自身身体向前移动至甲外侧，同时伸展成顺风状的手势朝着他的耳或太阳穴进行攻击（图6）。

要点：在执行此招时，应尽量靠近甲体侧面，并借助其力量来引导对方动作，以便更有效地发挥自己的力量。此时，当你施加力量给予对方耳或太阳穴的一次强烈冲击，最终力的中心落定于你的整只手。

扑面掌：

甲做出弧形抡劈姿势，对准乙脸庞进行攻击（图7）。当他准备好施展这招时，他会后撤一步形成后虚点步，而我则利用这个机会压住他的前臂并收回我的身体，然后再次跨步并调整位置以确保正面迎接他（图8-9）。

要点：关键在于快速翻转握持方式，使得整个过程流畅无缝。而且，在施加压力的那一刻，你应该保持五指自然分开，让胳膊微屈并垂下肩膀，这样可以增强你的内旋力。这也意味着需要一个平滑且敏捷的过渡，从原来的防御姿态到进攻状态。

抖腕掌：

甲采取单脚踏位抬头撞向敌人额头或脸庞（图10），而我则避闪过去形成假想中的机遇。我随后移动我的身体朝旁边，以避免直接冲突，然后两臂开始摆动以释放能量，如同甩掉绳子般发挥最大威力来命中敌人的额角或者下巴区域（12）。

要点：当你试圖使用頭顱來撞擊對方時，不應過早地進行躲避。但當動作達致高潮時，你應該發揮最強大的能量，並將這種甩動狀態轉化為真正的進攻動作。