我，钟陆英，生于康熙壬午年四月二十日，逝于乾隆戊戌年六月二十二日卯时，终年七十七岁。我的性格情厚义睦、体壮如牛，同时武功高强，是一位令人敬仰的武林高手。我最为重视的是将我的武学传授给了钟茂才。

然而，由于我兄长们相继去世，我精神上受到极大的打击，不断患有精神错乱症。因此，当我在传授子孙们武功时，没有按常规来，而是采取了一种特殊的方式。不听话的孩子们就会遭到我的惩罚，他们学习起来显得呆傻、癫狂。即使是水坑也要往里练习，他们变得像泥猴一样。

每当他们清醒过来，看着自己被教导出来的样子，我就兴奋得无法自持，一边狂笑不止，一边感叹这背离常理的情况。我发现，即便如此，与对手交手时，他们往往能迅速地击败对方。在与敌人的搏斗中，我们展现出惊人的机智和勇敢，无论是摔倒滚动还是闪避腾挪，都呈现出一种装疯卖傻的风格，每一招都充满了狠毒。

疯拳是我家所传教拳中的精髓，它要求修炼内功铁布衫，这个过程主要通过八个字来进行。这八个字分别代表痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲和喜。我们通过模仿这些状态来训练，如同痴傻无知，却又保持着志气；悠然自得地走向前方，就像是鬼门关怒火般燃烧；像雄狮般愤怒吼叫，或烈火般攻心；直至撞开鬼门关，让人惊慌失措，使三魂飞扬七魄逃逸，以致神魂气散而倒下，再次悲痛万分。但随后，我能够起死回生，勇敢地挑战魔王，将阎王殿砸毁。这一切让我感到喜悦无比，在这种快乐中，我释放出了所有的情绪和力量。