李小龙功夫教学视频中的八极拳活化石王连峰传授小架技巧

在2013年,王树森和刘保龙对杨文学的口述材料进行了整理。文章中提到了王连峰传授的小架八极拳,这门拳法虽然内容不多,但每一个动作都精益求精,不乏精品。

小架八极拳的入门基础套路包括六路弹腿和遛腿架。六路弹腿共有六种形式,与十路教门弹腿中的前六种相似,是从其他武术流派引进来的基础技巧之一。然而,它们在练习方法上与广为人知的潭腿、弹腿有所不同,比如第一种“扁担式”的定式是拗步,而不是顺步单鞭式。此外,其他五种也与常见版本有所区别。这些技巧旨在活跃筋骨,同时包含了攻防双重技术,不应因为外形简单而轻视。

遛腿架是一系列以腿部动作为主的套路,其来源已难以考证。在沧州地区,有许多武术流派(如功力门、劈挂门、唐拳门等)也引进了这类套路。这是初学者训练腰部力量和掌握基本动作的好工具。

八极本门套路则分为徒手套路和对练套路。徒手只有两趟:八极小架和下手拳,以及上手拳;而对练仅有一趟,即八极拳对接。此外,还有一本书《孙亮亭编著:八极拳法----小架、八极拳、六十四手炮》记录了类似的内容,但存在细微差异。

王荣曾传授的一支独特的八極之風,其结构与现今流行的各支派别截然不同,尤其是在起势后没有顶肘这一点。而尽管如此,这些动作仍旧基于抱肘、大缠、小缠等基本组成,并且有些组合动作相同。一旦两个演员分别演练上手及下手,就能形成完整版的對打交互動作,也就是所谓的小四川或一二三四打。在另一本书《孙亮亭编著:孙先生生前讲述过他家还有两趟,但实际只记载了一趟,那失传的一趟显然就是王连峰一支下的手)。

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