陈式太极拳,源自河南温县陈家沟的明末清初拳师陈王廷,他融合了阴阳学说、吐呐术以及多种家传拳术,创造出了独具特色的陈式太极拳。起初,这门武艺仅在陈氏家族内流传,但随着时间的推移和历代拳师的精进,特别是到了清末时期的 陈长兴(第十四世)和后来的杨露蝉(福魁),这门技艺开始向外扩散,最终走出家族和地方,被公之于世。
在广泛传播过程中,代表性人物如陈发科、陳照柸与陳照奎等人不仅在北京授徒,还遍布大江南北,将这门古老艺术带给更多的人,并培养了一批忠实的传人。至此,陳式太極拳不仅国内受欢迎,更被国际社会所认知并广泛传承。
这一点上,尤其是在 陳發科 的时候,对套路进行了进一步的雕琢,使得每一个动作都更加细腻,每一手法都更加丰富,从整体风格上既保留了主流派太极拳的一些元素,又更为突出了螺旋缠丝、快慢相间、节节贯穿等独特特点,为爱好者们提供了高质量的健身与观赏体验。
其技击特色则更是令人赞叹,它以柔化刚发、蓄发相边为基础,再加上沾粘连随,以静制动舍己从人引进落空借力打人的高级技巧,使得这个领域中的研究者们竞相探讨。这股潮流正由广大爱好者们不断地学习研究发扬,这个古老而瑰宝般文化将焕发出新的时代光芒。