陈式太极拳，源自河南温县的陈家沟，其创始人为明末清初的陈王廷，他将家传之拳与阴阳学说、吐呐术及多家拳术融会贯通，诞生了这门独特的武术。起初，这门拳艺仅在家族内部流传，对外则严加保密，直到清末时期，由于第十四世祖陈长兴对其进行了进一步整理和完善，并首次向外姓杨露蝉授师，使得它走出了家族和地方的限制。

随着时间的推移，尤其是通过第十七世祖陈发科与侄子 陈照柸以及幼子 陈照奎 的努力，这门拳技被广泛传播至北京乃至全国各地，从而获得了更广泛的人气。他们不仅精心打磨套路，更致力于提升技术水平，使得这一运动既具有强大的健身效果，又能够提供观赏性十足的体验。

此外，在技击方面，陈式太极拳展现出其独到的风格，它以柔软的手法与坚韧不拔的意志相结合，以静制动，以舍己从人为原则，不断创新各种特殊技巧，如引进落空、借力打人等，让这一古老文化瑰宝在现代社会中焕发新的魅力。相信经过更多人的学习、研究和传承，将使这门艺术不断发展，为后人的享受增添更多光彩。