我是怎么了？每晚上开车时，我的身体总会发出那样的声音。疼痛和叫声在夜晚的寂静中显得格外刺耳，就像是在对着整个世界说：“我不舒服，我受不了。”这不是正常的体验，这让我感到不安。

开始的时候，是小事儿。我偶尔会感觉到肩膀或腰部有些不适，但这些疼痛都是随着时间逐渐消散的。但最近，它们似乎变得更加频繁和持久。在一天结束时，当我把钥匙插进 ignition 的时候，那些微小的声音就开始响起。这一次，它们并没有消失，而是愈发明显，仿佛在告诉我：你必须听它们说话。

“嘭”、“咔哒”——这些声音让人想起老旧汽车的齿轮转动，每一个都伴随着疼痛感。有时候，它们好像是在试图传达某种信息，告诉我需要休息或者改变生活方式。不过，我已经很努力地照顾自己了，没有什么能解释为什么我的身体会这么做。

每当夜幕降临，我都会坐在驾驶座上，一边调整位置，一边试图找到那个让声音停止的地方。有时候，即使轻轻移动一下，也能暂时缓解它们。但是一旦放松下来，那些叫声就会再次回归，让整个人都不自觉地紧张起来。

人们常说，有些问题可能需要专业人士来解决，比如医生、物理治疗师或甚至心理咨询师。我知道自己不能一直这样忍耐下去，但去找专家也让我感到害怕。害怕听到他们的话语：“这是你的习惯造成的。”“这是心理压力导致的。”而且，我真的不知道从哪里开始寻求帮助？

直到有一天，在深夜的一次长途驾驶中，那些声音突然间变得特别激烈。我不得不停车，把头靠在方向盘上，泪水涟涟地问自己：“为什么是我？”但答案始终没有出现，只留下了一片沉默和那些持续不断的声音。

也许只有面对真实的情绪与身体状况，我们才能真正理解自己的需求。而那些晚上的疼痛与叫声，就是提醒我们要关注自己的健康，不管多么微不足道。虽然它现在只是个噪音，但它其实是在悄悄地说：请注意吧，你值得更好的生活。在这个过程中，或许最重要的是学会倾听那些细微的声音，因为它们可能指引你走向更健康，更美好的未来。

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