以太极冠名的推手，如果失去了“太极”阴阳转换的内涵：没有松沉、没有虚实、没有含胸拔背、没有气沉丹田、没有引进落空；甚至，不懂听劲、摸劲；根本没有粘连随走、化既是走、走既是进；太极拳最最基本的基础都没有，怎么能让世人口服心服地认可、赞同现行的太极推手？ 况且，太极推手最最基础的四正手盘手（定步的掤、捋、挤、按、）都不会（更不要讲规范了）怎么跟人家进行推手比赛？ 要记住！太极推手最最基础的四正手盘手，顷刻就可以让对方，处于七倒八歪、失去重心、完全毫无平衡的状况，只能挨打！ 看看湖南省太极推手大奖赛，好比是顶牛，根本没有一丝丝的，太极推手的真正太极味道。说句不中听的话，真的，还不如老百姓在收谷场上的角斗，都比他们精彩，更富有刺激性和观赏性！ 道理很简单，这些选手都是力量型的，只进行体能训练，根本没有经过严格、规范、传统的、太极推手最最基础的四正手盘手，刻苦、持续不断的磨练。没有地盘（腰腿）功夫，更没有最最基本的太极拳功夫。 要成为一个太极推手的行家（也就是要将太极推手进入奥运会）必须具备： 一.出太极拳唯一的内劲。（内在而成的“正能量”） 太 极拳在“十大要领”的引发下，以意领先、精气神、周身一体的综合作用下，形成和产生的内在而成的“正能量”，可以在一动无有不动的前提下，任 何一个部位、任何一点，同时产生绵绵不断、缓缓持续的无穷张力，可以聚集、可以任意分散的内劲，就是“掤劲”【这是太极拳独一无二的力量源泉，由于，“掤 劲”在作用的部位不同，显示的形态和方式各异，才出现了太极拳理论家描绘的，形形色色的太极拳劲的各种各样的名称。】 二.太极推手最最基础的四正手盘手，是太极推手的看家本事： 1.四正手盘手是以：掤、捋、挤、按、四种形态为主的盘手方式。通过盘手持久、刻苦、严格的训练，不仅，可以盘活、盘松、周身一体的松沉劲，同时，可以达到虚实自如、开合自然、周身一体一动无有不动。使自己处于进退自如，转换得心应手。 2.通过长期、有效的盘手训练后，在自身掤劲的中正不阿的前提下，可以充分达到自身挺拔自立，随时保持自身的重心不偏不离，同时，运用“捋”，将对方引进落空；通过“挤”，将对方置于进退两难；用“按”，一触即发将对方连根拔起而抛出。 3.长期、有效的盘手训练，可以、激活自身机体、意念的戳觉。（听劲、摸劲）时时可以做到：控制、破坏对方的平衡；真正达到：人不知我先知；同时，真正进入到：人不动我不动，人若动我先动——后发先到的境界。 三.用四正手盘手的基本形态，作为基本姿势，进行针对性的、实实在在的站桩功训练。不仅提高自身的中定性，更重要的是，强化自身下盘功夫的训练。这是太极推手必不可少的必修课！ 四.走到民间，采取走出去、请进来的姿态，广泛与形形色色的对手，进行实战性极强的抗争。只有在极不规范的对抗中，能够游刃有余、泰然处之，那么，一旦进入正规的太极推手赛场，必将泰然处之、常胜不殆！ 五.说到底，太极推手真正要进入奥运会，还是离不开民间、民众、民心、！ 湖南省太极推手大奖赛，还是脱离不了清规戒律，脱离不了闭门造车的那一套；还是没有真正走群众路线，没有充分挖掘民众的无穷智慧！ 太极推手教练、选手的伯乐、千里马在民间，在千千万万的民众中间！只要有三请诸葛亮的气度，何愁找不到太极推手教练、选手的伯乐、千里马！ 总而言之，湖南省太极推手大奖赛的太极推手模式，是相当难以进入奥运会的！唯有彻头彻尾的改头换面，让真正具有太极拳魅力的太极推手形式——世人喜闻乐见的模式的诞生，才能博得世人的认可、赞同！