孔门拳，源自清乾隆初年的湖北，随后在河南和广东传播开来。其独特的套路包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折以及战山拳等，这些复杂而精巧的招式要求练习者具备极高的技艺与体能。此外，孔门拳还融入了内家拳的发劲理念，即既要柔软又要有刚强之感，使动作既挺拔又充满力量。

其手法多样，有拔手冲拳、捞拳、滚掌、边拳以及鹰爪等，每一种都蕴含着不同的技术与战术。而步法则包括弓步、中马步虚步及跪步等，让练习者能够在战斗中自由移动。腿法则以旋风腿扫蹚腿连环腿和缠腰腿为代表，其速度快力猛，更是对敌人的一个致命打击。

此外，孔门拳中的跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，也同样展示了它高超的武术水平。通过这些特殊动作，可以有效地防御攻击并转换成进攻，从而使得整个运动更加全面和实用。

目前保存下来的孔门拳套路非常丰富，不仅包括虎式、三十六肘，还有孔门双钓和双刀，以及盘龙棍流星独门兵器大、小链钾和大锏刀等。在现代竞赛中，一些顶尖的武术家如马泰鑫蒋虎式不仅展现了他们精湛的手艺，还获得了一系列金银铜牌奖项，这无疑证明了孔门拳在当代武林中的重要地位。