孔门拳，源自清乾隆初年的湖北，随后传播至河南和广东，其独特套路包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折以及战山拳等。孔门拳的精髓在于头顶项直、松肩直臂、龟背溜臀及趾落膝跪，这种练习方式要求打者身体柔软而内力充沛，既要有柔韧性又需具备刚猛之力。动作要挺拔而富有气势，其手法丰富多样，如拔手冲拳、捞拳滚掌边拳鹰爪等，每一招都蕴含着深厚的内家武学功底。

步法则是弓步马步虚步跪步相结合，腿法则由旋风腿扫蹚腿连环腿缠腰腿构成。此外，不同的跌扑滚翻动作如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背也让人耳目一新，从一些特殊的技巧来看，孔门拳中融入了长拳的元素。至今为止，有几种重要套路得以流传：虎式三十六肘孔门双钓双刀盘龙棍流星独门兵器大和小链钾大锏刀等。在现代竞赛中，一些擅长此艺的大师，如马泰鑫蒋虎式及其高超演示，在国内外各类比赛中屡获佳绩，为这门古老艺术增添了新的光彩。