孔门拳，源自清朝乾隆初年的湖北，随后传播至河南、广东等地，其拳术套路丰富多彩，包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等精妙绝伦的招式。孔门拳的特点在于其严谨的技巧要求：头顶项直，如同天柱般稳固；松肩直臂，如同柳枝轻柔；龟背溜臀，腰部如同龟壳般坚固；趾落膝跪，以达到一种内外兼修的完美状态。此外，它还融合了大量内家拳中的发劲技巧，使得动作既有刚健之气又不失柔韧性。

手法方面，孔门拳以拔手冲拳、捞拳、滚掌和边拳为特色，其中鹰爪则是一种独具匠心的手法，让人难以捉摸。步型则包括弓步、中马步虚步以及跪步，每一种都蕴含着深厚的武学功力。腿法中旋风腿与扫蹚腿交织成一片浪涛，而连环腿与缠腰腿则是其独特之处。在跌扑滚翻这一领域，也展现出了鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等一系列惊人的动作，这些都是长拳技艺的一部分，与其他武林各派相互借鉴。

至今保存下来的孔门拳套路众多，其中虎式、三十六肘及孔门双钓、二刀棍流星乃至独门兵器大、小链钾和大锏刀，都具有不可替代的地位。当代名将马泰鑫和蒋虎式在省际乃至国际武林赛事中，以蒋师傅的蒋虎式以及马师傅的大锏刀获得了一连串金银铜奖，无论是在技术上还是在竞技场上的表现，都让世人瞩目。这一切都证明了孔门拳不仅仅是一种古老传统，更是现代武林界的一股重要力量。