我将揽雀尾的玄机进行了深入探讨，分为五个基本势：掤、捋、挤、吞和按。每一势都蕴含着丰富的内涵和实战应用。

首先是捋势。当对方用力推我的右臂肘部，我则以轻松的方式接住对方的手，转化为自己的动作，使对方失去控制并导致形体前倾。我在这过程中注意到两点关键要素：右手轻旋，意想与自己的身体合而为一；左手也轻旋，但方向朝向右前方。此外，我还需注 意命门，同时松腰缩胯，收腹含胸，以微微调整身体位置。这一点决定了捋势如何自然地过渡到吞势。

接着是吞势。在对方面对我的捋势转变成挤勢时，我则采取等待姿态。当对方施展挤勢时，我随之实施吞勢，这样就使得对方的动作变得无效。为了实现这一效果，我需要松腰缩胯，同时拔背含胸，并且双手虚虚拢住对方的手臂。这种变化正是由挤勢产生的一种自然结果。

然后是按势。在对方面对我的挤勢又改换成了掣（掤）式攻击时，我使用双手虚虚按住对方左臂，从而让其失去力量。这一过程中我特别注意定点轻按，对方肘、腕部位，以针尖般的精确度。如果能够正确地执行这一步骤，就可以让敌人失去攻守能力。我同时注重意念上的调身，与命门相连，为此提供必要的支持和配合。

第四个阶段是挤势。在这个环节中，当我被迫从侧面接受力量后，用左臂紧跟在前面移动，而右臂上扬，即便是在后面，也紧随不离。当我施展出真正意义上的挠（挠）劲力时，对方必然会因为被动退后而感到不稳。这里重要的是保持阴阳平衡，让左臂成为“阴”性的柔软，而右臂则充满活力，“阳”性发挥作用。此外，还有一个关键点，就是通过劳宫穴来促进内气蒸腾，并将其发射出去，以达到最大化效果。

最后，是掣（掔）式。在这个阶段，如果之前已经成功抵御了所有其他攻击，那么现在可以回击。而如果之前没有完全掌握这些技巧，则可能会陷入被动状态。但只要能够恰当地使用掣劲，将能有效打破敌人的防线。这涉及到三点重要操作：第一是我用右臂定点在前行方向；第二是我用左臂配合向下运动；第三是我集中意念于命门，将整个身心贯通至指尖，以最大的力量和速度反击敌人。

综上所述，每一种推手法，都包含着独特的情感和智慧，如同众妙之门一般广阔无垠。而练习中的重点，在于不断探索，不断提升，最终达到融会贯通的地步。这是一条漫长而充满挑战的小路，但也是我们修炼武功必须走过的一段旅程。