在这篇文章中，作者以生动的比喻和深刻的洞察力，揭示了练习太极拳过程中的几个关键阶段，以及人们在这些阶段可能会遇到的困惑和误区。通过对比唐代禅师青原惟信的话语与现代人练太极拳的心态，作者指出了许多人因为对太极拳理、拳法理解不正确以及一些人性弱点而容易成为“做太极拳的奴隶”。

首先，第一阶段通常耗时四到六年，是一个逐渐适应并学习基本技巧的过程。在这个阶段里，大多数人会面临疑问和迷茫，但很多却放弃了或走向歧途。

接着是第二个阶段，这是一个更为深入地探索太极之道的时候，在此期间，一些人的确感到迷惘，并且寻求答案。但他们往往找不到，因为他们没有正确地理解这个旅程。

第三个阶段则是快速进步期，在这里，只需两年的时间就可以掌握真正的方法并取得显著成果。这一段经历让我们意识到，如果能够避免前两个层次的问题，就能更加高效地提升自己的水平。

最后，第四个部分提到了那些最终达成了悟力的修行者，他们看待事物如初见，不受之前经验或偏见所束缚。正是在这样的状态下，我们才能真正超越成为“做太极拳的奴隶”，而实现自我提升。

总结来说，这篇文章强调的是要有正确的态度去接触和学习太极，以避免陷入固守陈规、狭隘观念导致的一系列问题，而应该保持开放心态不断追求个人成长。