白猿通背：穿梭江湖的神秘影子

一、传承明晰

据本门拳谱记载，白猿通背由宋朝初年的著名道士陈抟在武当山创造。随后，该技艺在清朝道光二年被皮货商鲁云清传给北京石鸿胜，从此白猿通背的正统源流转移到了北京，在北京历经六代传承。

笔者之前五代主要传人的谱系，如下图所示：

上述图中前四位老前辈的照片，为笔者独家所有，此乃本门主要传人的标志。为了防止假冒，这四张照片已进行技术处理，并曾在央视《天涯共此时》节目中作为嘉宾使用。

自进入北京后，经过近百年的流转与演变，形成了多个分支和名称各异的流派，它们风格迥异，变异极大。我们继承和传承的白猿通背，则始终保持着原有的风格特色和技术内容，没有哗众取宠或是五味杂陈，而是一种朴实无华、原汁原味的北京“皮店”文化。

二、体系完整

白猿通背包括拳术、内功以及器械等几大部分，是一项完整而系统的古老武技。此外，还有一套私房功夫——练操桩打袋，以增强防身抗暴能力。

三、理论科学

《易经》指导运动理念

创始人陈抟对《易经》有深厚研究，因此将其作为指导拳式运动理念的一纲领，使得拳式符合易理。

中医理论用于强身健体

行拳时要求腰带动四肢百骸运动，与腰腹部重要经脉循行相结合，对内脏健康产生延年益寿及抗衰老效果。

《孙子兵法》防身指南

以“孙子兵法”为代表的古代兵法，为防身抗暴提供理论指南。

饱含现代科学知识

重视发劲大与用劲巧，通过发挥整劲（符合牛顿定律）来提高力量，以及运用避实击虚、“借力打人”等方式来提高打击效果。

四、体用合一

这是一门非常讲究实用的技击性强的大型武术项目，对提高防身能力见效快，而且练习方法直接决定使用方法，因此体验合一。