大名府内家拳，韩建明之手焕发其生命力。它不仅是对人体的全方位调理，更是一门既能在技击中展现出威力，又能促进身心健康的艺术。在实践中，它强调了精、气、神的培养，追求练精化气、炼气化神、炼神还虚的境界。通过三调（调心、调身、调息）的方法，不但符合医学原则，对外宣扬的是正确的手法和步伐，对内则注重精、气、神、气力的平衡与修为。

此拳法重视阴阳交替和动静结合，以圆润扭曲和柔韧活泼为特点，将丹田运化作为核心，以经络流通和生殖系统功能提升为重点，构建了一套有序而科学的修行程序。修行到一定层次，不仅增添了人的生命活力，还能够祛病延寿，同时利用人体特性，在防御方面也显示出了意想不到的效果。这正如张三丰所言，“天下英雄豪杰”，既包括武林中的侠客，也包含着救世济人的崇高情怀。