武派太极拳的修习，分为“着熟、懂劲、神明”三大阶段，这是祖先们的智慧结晶，是我们学习这门古老武术必须遵循的法则。正如我们的文化教育体系一样，每个阶段都不可忽视。

首先是“着熟”阶段，也就是学拳阶段。在这个初级阶段，我们需要具备一定的基础知识。这包括各种腿法、步伐和桩功等。这些都是太极拳中的基本元素，掌握它们可以帮助我们更好地理解和实践太极拳。

在这一过程中，我们要严格按照师傅的教导进行模仿，不可马虎。一招一式、一拳一脚都要像师傅那样练习，使之成为我们的字帖。只有这样，我们才能确保每一个动作都符合武派太极拳的标准要求，如松肩、沉射、涵胸、拔背等。

接下来是固拳阶段，在此基础上，我们需要将心与招式相连，转化为自然状态。但同时也要检查自己的招式是否与太极经典或师傅所示的一致，如果不一致，要及时纠正，以便回归正道。此时还需明了各招各式的用法，并将其运用于实际练习中，使之既形似又神似。

最后是练拳阶段，这是一个非常关键的过程，也是我认为最重要的一个环节。在这里，我们通过模拟对手的情况来演练每一个动作，使自己进入一种无我状态，无时间感，无空间感，只有这样的状态才能够真正体现出本能意识与所学技能之间完美结合。当外人看来似乎只是在做一些简单动作的时候，我却已经进入了真正打斗的心理状态，无畏面对任何挑战，因为我知道自己有能力克服一切困难。