鹰爪翻子拳，乃是一门融合了内外家拳术精华的武学体系，其特点体现在以下几个方面：

一、手法协同，招式连贯

鹰爪翻子拳的手法之所以活力四射，是因为它能够实现“可连”、“可分”、“可变”的运用。例如，“下缠肘”可以连接到“翻拳”，而“翻拳”又能自然地转化为“摔身法”。当这些手法得以流畅结合时，它们就像一个紧密相连的链条，一招紧接着一招，一手快似另一手，一式接续成为另一种形式，这样做不仅令对手困惑，还可能导致其迅速崩溃。

二、动静并重，七种劲力并用

鹰爪翻子拳并不单纯依赖于刚猛和快速，而是巧妙地将柔和与刚强相结合，使其在攻防中显得更加完美无缺。这需要深厚的内功基础，因为在不同的打击场景中，每一种劲力的使用都是有讲究的，比如阴、阳、刚、柔、弹、三寸、二脆等七种劲力都有其独到的作用。

三、轻便敏捷，如鞭一般迅速

练习者必须具备良好的速度感和灵活性，以便在挥洒出每一 招时，都能保持流畅而轻盈。这种轻巧之势，让人感觉仿佛掌握着一根闪电般迅疾的鞭子。

四、大抓小拿，解散筋骨

鹰爪翻子的抓打擒拿技巧尤为高明，它借鉴了鸟类捕猎的本能，即使面对比自己稍大或体积相当的大型敌人，也能以其特殊的手法予以制服。这种捕捉技巧既能够破坏敌人的气功，又能够击败他们，从未有人能抵抗这一攻击。

五、攻守兼备，有进退之道

在防守时，鹰爪派会采取一定的阵式来应对，对方的一举一动都会被预先布置好的防线所吸引，然后再施展出致命的一击。而对于不同力量和技术水平的人来说，该派也会根据对方的情况调整自己的战术，从主攻到辅助，再到全面的反击，不断变化以适应各种情况。

六、高超变幻，无穷神奇

该派中的手法变化多端，可以瞬间从上往下转换，或从下向上移动，让人难以捉摸。这样的变化使得敌人感到头晕目眩，同时也让他们难以预测你的下一步行动。在攻击时，我们要学会利用实则虚，以虚拖实；如果不接招，则坚持实则空，这样的双重策略让我们的每一次出击都充满了意外因素。

七左右开弓八方回应

此外，该派还要求练习者具有全面观察能力，即眼观六路耳听八方，这样才能有效地应付任何突发情况。此外，该派还有其他独特的手段，如行十二路罗汉拳、三步追踪龙等，以及各种器械训练等内容。此处详细介绍后文述述。但总结起来，最终目标就是通过学习这门独特武学，将自身提升至新的境界，并且根据个人的喜好选择最适合自己的部分作为绝技。