陈家小架太极拳以其独特的架式和内涵，呈现出一种特殊的武术风范。它以四正劲为根本，以四隅劲为辅助，巧妙地融合了刚猛与柔和、快捷与缓慢、上升与下降等元素，使得每一个动作都显得既自然又富有层次感。这种通过螺旋缠丝劲展开的训练方式，不仅能够有效提升身体素质，还能增强防身能力，为打造一身灵活协调、气血流通的人体机能提供了绝佳机会。

陈家小架太极拳源远流长，其历史可以追溯到天津的一位名叫项泽霖（别号润田）的武术大师。在他的传授下，这套拳法被进一步完善，并由王远高接收并在汕头地区深入发展。此后，该拳法逐渐在潮汕地区广泛传播，并影响到了香港及东南亚诸国，从而形成了一支庞大的学习群体。如今，尽管时间已经过去百多年，但陈家小架太极拳依然保持着其原有的魅力，被誉为是一种文化遗产，也是人们心向往之的地方。

此外，由于该拳法的独特性以及其对身体健康和精神修养双重促进作用，它也成为了许多人追求自我完善和提升生活质量的选择。而对于那些致力于继承这一古老艺术形式的人来说，他们不仅要不断探索更深层次的内涵，更要将这一宝贵遗产传递给未来的世代，让更多人有机会感受这份悠久而精湛的大智慧。