在中国古老的武林中，内家拳以其独特的阴阳哲学和柔韧的技巧而闻名。它源自奉四明人的张松溪，他在明朝嘉靖年间创造了内家的标准——著名的五字秘诀、阴阳十八法，以及十二成一的拳法理念。然而，由于历史和社会因素，这门秘传之术长期被视为神秘且难以接近，直到2004年夏宝峰先生打破了这一旧习，并将正宗内家拳公开传授给世人。

夏宝峰是中华武术四明内家拳第十三代传人，他在宁波海曙区白云庄成立了内家拳推广协会，从而使得这500年的古典艺术再次走进现代社会。今天，全世界已经有20多个国家和地区的人们学习这门艺术，而宁波本地就有3000多成年人练习，并近20000名学生正在校园里学习。

通过夏宝峰先生的一系列努力，内家拳不仅重新获得了人们对其深厚敬仰，而且还被评定为浙江省非物质文化遗产。此刻，在全球范围内，无数武术爱好者都在寻求并实践这些古老但又精妙无比的手段。这场戏剧化的变革，是如何让一个曾经隐匿于幕后的艺术形式，再次成为武林八大门派中的一员呢？