中国功夫以其悠久的历史和独特的武术形式闻名于世。每一种功夫都有其独特的名称和文化背景，这些名称不仅反映了它们所代表的理念和实践，还与中华民族深厚的情感和智慧紧密相连。

太极拳：这是一种内家武术，以阴阳五行理论为基础，强调柔韧性、平衡力以及对抗力。在练习中，运动员通过转动手臂、脚步等动作来模拟天地之间万物变化规律，旨在达到身体与精神的一体化状态。

八卦掌：源自道教，与宇宙斗争哲学紧密相关。它融合了气功修炼与打击技巧，以八卦作为基本形态，每一个姿势都蕴含着具体的对立面或是转化过程。

门派功夫：如少林寺、武当山等著名寺院下产生的大量武术体系，如空手道、詠春拳等，它们各自形成了一套完整而精湛的地步法则，并且传承至今，有着丰富多彩的人物故事。

武侠小说中的虚构功法：如“金针千斤”、“紫霞神剑”、“铁冠三式”等，这些名字充满了文学想象力的色彩，它们虽然不是真实存在，但在民间流传甚广，对人们了解中国古代武术起到了重要作用。

中医养生之美妙诀窍：很多中医养生的方法也被融入到一些特殊的手法或姿势中，比如按摩点穴之类，将人体生命活动观察得非常细致，从而促进身体健康运作。

功夫外挂及现代创造品：随着科技发展，一些新的训练工具或者系统出现，如VR（虚拟现实）训练系统，让学习者能够更加直接地体验各种不同的打架场景，同时提高实际操作技能。