耿向林耿玉清的太极推手艺术在自然中探索自学八极拳的成功之道

在自然的怀抱中,自学八极拳是否能成功,这是一个值得深入探讨的问题。耿向林和耿玉清的太极推手艺术提供了一种独特的视角,他们强调了“不顶”、“不丢”的重要性,这些概念对于理解八极拳中的技术和哲学至关重要。

首先,我们需要了解什么是“不顶”、“不丢”。在推手中,“不顶”意味着不能硬碰硬地与对方接触,而是要灵活地应对对方的力量。在动作上,“不丢”则要求保持身体与对方接触点的连续性,不主动后退或前进,而是通过同步运动来调整自己的位置,以达到一种平衡状态。

为什么太极推手必须坚持“不顶”、“不丢”?这背后的原因有三个方面。首先,它体现了太极图内涵中的阴阳相合原则,代表了以弱胜强、四两拨千斤的理念。其次,它体现了太极拳特点,即尚巧而非尚力,是一种防身御敌技巧。最后,它符合力学原理,将力的大小、方向和作用点巧妙运用,使得练习者能够借力而不是仅仅抵抗。

为了做到“不顶”、“不丢”,我们需要解决思想问题,并且通过实践来提高技术。这包括弄清推手本质,确立舍己从人的思想,克服争胜心,不怕丢面子,以及在行拳和推手实践中逐步提高技术。此外,还需要从心意到身意、本领灵敏过人、形体松柔轻灵、整劲周全以及轮轴旋转都要有所掌握,以达到化发合一。

总之,只有切实坚持“不顶”的法则,可以出以上诸种功夫;而只有严格坚持法则,又才能练出上乘功夫。不断修炼并将这些原则融会贯通,在自然界中找到自己成长的道路,便可实现自学八极拳成功的心愿。

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