少林洪门武功源远流长，其根基可追溯至隋末唐初。当时，少林寺的武僧们借鉴了唐高祖李渊所封的十三大将——“十三太保”以及唐太宗李世民对寺中的十三位武僧的御封——“少林十三太保”，并结合自身创编了一套独特的武术体系，即著名的“少林十三太保功”。随着时间的推移，这套功夫在太平天国年间被传授给出家人洪世成。后者在学习十二年的基础上还俗归乡，并成为第一代将这门技艺传播于民间的人物。他不仅创新了原有的武术，还发展出了属于自己的风格，最终形成了一派独特之处，因此称为“少林洪门武功”。

其后，这一流派经过孙老常、何传福、张路子、马振峰和陈飞龙等人的继承与发展，最终演变成一种内外兼修、刚柔相济的拳种。它强调内气充沛才能使外形更加精妙；拳法则注重刚劲与柔韧并存，以舒展而非拘束，力猛而非虚弱；技击方面，则致力于攻防协调，进退有方，以巧妙取胜。

此类拳种涵盖多个层面，其中包括养生内功和硬气功，以及童子功、三打七武器（如棍、刀枪）、擒拿学和反擒拿技术。此外，还包含了对打实战策略、三十六计巧打技巧以及点穴与正骨秘方等内容。