少林洪门武功源远流长，其起源可追溯至隋末唐初，当时，少林寺的武僧们借鉴了唐高祖李渊所封的十三大将——“十三太保”以及唐太宗李世民御封的少林寺十三名武僧为“少林十三太保”的传统武艺，并不断地进行创编与创新，最终形成了一套独特而精湛的武术体系，这便是著称于世的“少林十三太保功”。随着时间的推移，这套武功在明代得到了进一步发展和完善。洪秀全之侄子洪世成，是一位出色的拳法家，他在学习了十二年的武艺后还俗，成为首位将这套秘密拳法传授给外界的人物。他不仅传承了前人的精髓，还不断创新，使这一流派逐渐独立出来，最终被称作“少林洪门”。

这个流派历经孙老常、 何传福、张路子、马振峰和陈飞龙等多代掌门人的打理，不断丰富和完善，形成了一系列内外兼修、刚柔相济的拳种。其核心理念是“内壮才能外强”，意味着只有内力充沛，才能展现出真正强大的战斗力。这套拳种包括养生内功如小龙肚气功、大蟒腿气功等，以及实战技击如十八路军阵势、小五行步法、三十六计巧打等。此外，还有各种各样的武器使用技巧，如梅花刀、三节棍、梢子棍等，以满足不同需求。

总之，无论是作为一种艺术形式还是实用的战斗技巧，“少林洪门”都是一项文化遗产，它融合了历史与现代，对练习者来说既是一种挑战，也是一段美好的旅程。