少林洪门武功源远流长，其起源可追溯至隋末唐初，当时，少林寺的武僧们根据唐高祖李渊所封的十三大将——“十三太保”，以及唐太宗李世民对寺中的十三位武僧的御封——“少林十三太保”来塑造和完善了自己的独特武学体系，这便是著名的“少林十三太保功”。随着时间的推移，这一传统在太平天国年间得到了进一步发展。当时，洪世成，一位出家人，因其深厚的文化底蕴和卓越的武艺，被尊为第一代传承者，并将这套拳法命名为“少林洪门”。

这一流派后来经过孙老常、何传福、张路子、马振峰及陈飞龙等人的不断努力和创新，最终形成了一套完整而精湛的地面打法。它强调内外兼修，即同时培养身心双重素质，使之达到刚柔并济的大圆满境界。在拳械方面，它追求舒展大方与劲沉力猛相结合；技击则注重攻防兼备、进退有方，巧妙地融合了打击与策略。

此外，“少林洪门”还囊括了众多具体招式，如养生内功和内硬气功，以及童子功、三十七式手足各具独立名称的小型格斗术。此外，还包括各种武器技巧如梅花刀、二节棍等，以及擒拿与反擒拿技术，不同形态的心法技巧，如龙形鞭虎鹤双钩等。最重要的是，这些技能不仅限于理论上的学习，更应通过实战演练加以锻炼，以达到真正在战斗中能发挥作用的一种状态。