昆仑太极门,源自道教之派别,以昆仑太极拳为名,其拳法深植于道家经典。该门派以传授太极拳、器械、气功及内丹学为主,融合道家哲学与思想。据说昆仑派的起源始于青海,由提克鲁·呼图克图这位佛道双修者,借鉴老子的道家思想,并结合儒释两家的智慧,将“性无命不立,命无性无有”这一理念融入其传承中。
昆仑太极门历经沧桑,最终在智立禅师等人的努力下得以保留并继续流传至今。这一非物质文化遗产现位于重庆市西湖镇骆崃山,是国家AA级风景区的一部分。其练习方法分九个阶段:收心、巡气、凝神、展窍、开官、筑基、得药、结丹和练己,每一个阶段都强调了“无为”的精神追求。
昆仑太极拳是一种动静相间的内家拳术,它融合了太极桩功、大八段锦和易筋经等多种养生技术,以松宽放展蹬贯侧韧为主要特点,呈现出一种全身运动的美感。在实践中,这种打法既能锻炼身体,也能提升心灵,使人感到力达九窍,同时又古朴自然,让人赏心悦目。
作为百年来传承不衰的内家武术,一切都要遵循着道家的原则——从虚无求实有,从柔弱求刚强,从外柔求内刚,最终达到返虚入浑,与大自然和谐共存。其精髓在于“炼精化气,炼气化神,炼神还虚,再次回到大自然”,体现了武学与养生的完美结合。
昆仑太极门是武技与文化知识相结合的一个体系,它包含套路心法练法技击养生等多个方面。在实践中,每一步动作都需遵循“收心巡气凝神展窍开宫筑基练己得药结丹”的步骤,这样才能使身体达到阴阳平衡,即中和状态。而历史上,这一武术曾在青海、新疆地区广泛流传,被当时的人们视作修仙练武强身的手段之一。
2025-02-15
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