我对孔门拳这门传统拳术有着深入的了解。它起源于清乾隆初年的湖北，随后传播到了河南和广东。孔门拳的套路繁多，其中包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等精妙技巧。练习者必须掌握头顶项直，松肩直臂，龟背溜臀，趾落膝跪等基本姿势，这些都是实现内家拳特有的发劲的关键。在动作上，我们追求的是柔而不软，柔中带刚，同时保持挺拔而有气势的手法。此外，还有拔手冲拳、捞拳、滚掌、边拳、鹰爪等多种手法，以及弓步、马步虚步和跪步等不同的步型。而腿法则包含旋风腿、高扫蹚腿、中连环腿与缠腰腿等多样化的技术。此外，不同的地方还有一些跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺、三角烹饕柱以及抡背这些独到之处。当我们从部分技术来看，可以发现孔门拳融合了长拳的一些元素。

至今为止，我们已经保存了许多孔门拳套路，其中包括虎式、三十六肘和独特的孔门双钓、一把两刀、二把一锏、大链钩、小链钋及大锏刀。这一系列兵器都在当代武术比赛中获得了显著成就，比如马泰鑫师傅在蒋虎式上的表现，以及他在使用孔门大锏刀时所展现出的卓越技能，都赢得了金银铜奖，并且在国内外舞台上占据了一席之地。