我对孔门拳这门传统拳术有所了解。它的起源可以追溯到清朝乾隆初期，当时在湖北地区兴起，随后传播到了河南和广东。孔门拳的套路繁多，其中包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等。这种拳法强调头部向上项部挺直，肩膀放松臂部笔直，背部如同龟甲般坚固，而臀部则柔软地移动，小腿落下至膝盖跪地。这是一种内家拳风格的发劲技巧，它要求动作要柔和而不失刚劲，同时又能保持挺拔有气势。

其手法多样，有拔手冲击、捞掌抓取、滚掌翻转边击与鹰爪夹打等。而步伐也有弓步稳定、马步快速虚步灵活以及跪步低姿等不同的形式。此外，还有一些腿法，如旋风扫踢连环腿及缠腰腿搅扭，以及跌倒扑倒滚翻动作，如鲤鱼一跃、二郎绞柱、三振抡背等。在一些腿法和跌扑滚翻动作中，可以看出孔门拳融入了长拳的元素。

目前保存下来的孔门拳套路包括虎式、三十六肘招式、双钓与双刀技术、盘龙棍法、中星流星剑术、大兵器、小链锏钩及大锏刀功夫。当代武师们，如马泰鑫先生以及蒋虎式先生，他们在省内外各类比赛中展示了自己的成果，以金银铜奖获得荣誉。