我所了解的孔门拳是一种源自清乾隆初期的湖北，后来传播到河南、广东等地的传统拳术。它拥有多个套路，如云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等，这些套路体现了其独特的风格。孔门拳在技术上强调头顶项直，肩部松软，臂部挺拔，同时保持龟背溜臀和脚步自然落地跪坐。这种内家拳术发劲技巧受到了其他内家拳学说较大影响，它要求动作既要柔软又不失刚劲，展现出一种柔中带刚的特色。在手法方面，孔门拳包含拔手冲拳、捞拳、滚掌边击和鹰爪等；步法则包括弓步马步虚步以及跪步；而腿法则有旋风腿扫蹚腿连环腿以及缠腰腿等。此外，还有一系列跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，从这些动作中可以看出孔门拳融入了一定的长拳元素。

至今保存下来的孔门拳套路包括虎式、三十六肘、孔门双钓、中刀、大链钾及大锏刀。当代武师如马泰鑫与蒋虎式在省级乃至国际武艺比赛中，以其精湛的蒋虎式功夫和精准的大锏刀技艺获得了金银铜奖之类的殊荣。这显示出了孔门拳在现代竞赛中的实力与魅力。