11月13日，第16届亚洲运动会女子南拳全能比赛中，福建选手林凡以19.80分的总成绩夺得金牌，为中团赢得第7枚金牌。这是福建在广州亚运会上获得的首个金牌。消息传来，林凡家乡仙游县鲤城街道东门社区热情庆祝。林凡82岁的外婆陈炳钦兴奋至极，她回忆起林凡从小到大的成长历程。

1987年出生于艺术世家的小林凡，在父亲和母亲都是一名剧团演员的情况下，被送到了外婆家抚养。她12岁进入省体工队，一直以来都是在外婆的悉心照料下成长。入队后，教练魏丹彤对训练要求极高，对错误严厉指出，“一旦建立起错误的定型，改也难。” 林凡经过反复练习，最终悟出了正确之道。

2002年，她参加了福建省第12届运动会武术比赛，并荣获剑术和枪术冠军。随后在省体工队多年的刻苦训练，使她成为女子南拳领域的一流选手。在2006至2007年的比赛期间，她几乎无往不胜，只因一次失误未能夺取全国套路冠军赛冠军，其余所有重要赛事均获胜，共计11次金牌。

2008年北京奥运会上，以完美表现赢得了金牌。2010年11月13日，在广州亚运女子南刀南拳全能赛决赛中，再次展示了她的实力，以19.80分夺得了金牌。此后的她坚信自己要将武术推向世界，因此仍有许多挑战等待着她前行。