在明末的闽越古都，有四位儒士相约前往京城参加科举考试，但因朝廷昏庸，他们未能如愿以偿。于是，这些志存高远的学者决定放下笔墨，踏上一段修身养性之旅。在他们的旅途中，他们深入名山古寺，学习并掌握了源自唐代梨山老母八位女徒弟传授的内家拳术——七种拳法中的鸡、狗、鱼、儒四门。这四门拳法不仅融合了上、中、下盘的技巧，而且寓意着天地人和谐共生，即金鸡报晓象征天，狗顺地势象征地，儒士代表人，而鱼游阴阳则象征和谐。这些哲学思想与老子的“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”相结合，使得武学中蕴含了深厚的文化底蕴，最终形成了一种独特而优雅的武术——儒家拳。

儒家拳以其简洁大方而著称，它将无极之道化作太极，一切皆从静态开始，然后通过动态转变成两仪，再由两仪演变出四相，每一种姿势都映射出了人体各个部分，以及它们之间微妙的情感交流。这种变化观念使得每一个打击都像是阵列般精准与连贯，以气为引导，用力却始于根部，让步骤自然融入身体，将脚步轻盈如鸡步——双腿弯曲，膝盖内收，与股肉紧密贴合，同时提起肛门，使得行走既直线又自由。身形随意流转，如同翻滚在水中的鱼一般，不拘泥于固定姿势，却又恰到好处地进行攻击与防御。此外，还有向上的犬腿发力，让整个身躯仿佛与天地合一，无需刻意追求，只是自然而然。

这便是儒家的拳艺，它不仅是一种武术，更是一种生活态度和心灵追求，是对生命本质的一次探索和体验。