我将深入探讨武式固安太极拳的来历和特点，这种拳法是由陈固安先生经过多年的研究和实践，基于传统武式太极拳架构进行了创新。它融合了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳术精华，形成了一套独特的练习方法。

在执行技击时，武式固安太极拳以先定后动的策略，以意在人先为原则。这意味着通过柔软的曲线动作来吸引对方，同时准备发力。在每一个动作中，都能找到直线刚劲的力量，而这种力量并非直接释放，而是通过曲线中的直线来蓄势待发。

这门拳法强调“精练已极，极小亦圈”，即使是在细节上也要达到完美。它要求练习者能够与对手紧密粘连，却又不失松弛感，不依赖于拙力。同时，它还需要练习者能够随身而行，与对方同步动作，以身体去影响对方的手臂，用气息去激发对方的反应。

为了达到周身上下都充满太极之韵，每个部位都能自由运动并释放出力量，每个部位都必须用到恰当的心态。此外，这门拳法还要求练习者具备良好的听觉灵敏度，可以迅速理解对手的情况，并根据情况适时调整自己的行动。

最终目标是成为一种既懂得自己又懂得他人的高超技术，使得自己能够顺应任何变化，而不被困局所束缚。这门拳法对于虚实之间的区分，以及重心稳定的掌握，对于完成整体劲力的控制都是至关重要的一课。