记得初中时，每当体育课的跑步环节到来，我总是感到一阵紧张。我的体能并不是很好，同学们都在轻松地奔跑，而我却只能勉强跟上。这天，当老师宣布要进行一次全班的长跑比赛，我心中就有了不祥的预感。
比赛那天，我早早地到了操场，试图找一个好的起跑位置。然而，我的不安感越来越浓厚。当所有人都准备好了，我们一声令下，一起冲出了起点。我尽量快走，但很快就感觉到自己的呼吸急促，双腿也开始酸痛起来。
就在这时，一位老教师走过来，他对我说：“把它夹住去跑步不能掉体育课渺渺。”他的话让我瞬间明白了他的意思：就是要坚持下去，不管多难，都不要放弃。
我深吸了一口气，将注意力集中在脚下的每一步。我开始慢慢调整自己的步伐，让呼吸和动作更加协调。虽然还是有一些同学比我更快速，但至少我没有被落后太多。
比赛结束后，我意识到那个老教师的话语给了我无形中的力量。那句话不仅仅是简单的鼓励，更是一种生活哲学——无论面对什么困难，只要坚持，就没有克服不了的障碍。在以后的日子里，无论是在学习上还是其他方面遇到挑战时，这句“把它夹住去跑步不能掉体育课渺渺”的精神都会是我不断前行的动力。
