确立学习目标

在开始自学武术之前，首先需要明确自己的学习目标。是为了提高身体素质、增强灵活性，还是为了参与比赛或达到某种特定的技术水平？不同的目标会影响到你选择什么样的训练方法和内容。例如，如果你的目的是为了健康锻炼，那么可能会更侧重于基本动作的正确性和持久性的提升；而如果你的目的是为了打败对手，你可能需要更多地关注技巧的精进和战略上的思考。

选择合适的教材

选择合适的教材是非常重要的一步。在网上可以找到很多关于武术教学的视频和书籍，但并不是所有资料都是高质量且适合自学者的。要注意看清作者是否有丰富经验，以及教材中的理论是否与实际操作相符。如果可能的话，可以找一位有经验的人士作为导师，他们能够根据你的具体情况给予指导。

制定训练计划

制定详细的训练计划对于保证每天都能有效进行训练至关重要。这包括确定每天应该做哪些动作、多长时间，以及如何分配时间用于不同的技能如力量、速度、耐力等。你也可以根据自己的体能状况来调整难度，以避免受伤，同时保持积极向上的态度。

练习与反思

实践是检验真理的一把尺子，在武术自学中尤其如此，每次练习后，都要花时间去反思自己表现得如何，哪些地方做得好，哪些地方还需改进。这不仅帮助你纠正错误，而且还让你了解自己的能力范围，让未来规划更加科学。

组织课外活动

除了单独内功修炼之外，还应当组织一些课外活动，比如参加学校或者社区举办的小型比赛，这样既能够加深对自身技术掌握，也能在压力下提高应变能力。此外，与其他同好交流心得也是一种很好的方式，它们之间互相促进，将使你的学习效率大大提升。