春风拂面轻功如飞练之不辍拳拳入心

步法----钩、针、弹、踢。

脚法--寸、拐、撩、杀。

咏春绝技源自少林,招无虎鹤,法无五行。只谈线位,力与角度。同门技力四位三度,以弱胜强始是功夫。内外相消,无绝招。

蓄劲似蛇发劲似猫,朝形似鸡阴阳发力。不行心意,只用精神来留去送甩手直冲。

梅花五点手脚互通门分内外手有生死劲发力从地起发劲在腰出招在膊。真假虚实蓄谷松散线有安危主分内外顶位定位得不追手拳入三关任我行走马有五败十者九坏演挟跪撑摊身最惯。

敌手行桥必须落马蹬腰作势为抢内门上不过膊中不过争下三路手以脚消脚摆放有威打须有势三角朝形线守分明桥行中线指尾垂地正身子午侧身争底两点之间直线最短转马朝形以圆化直。

敌压三关以横打直拳有三尖掌有三角,有身打身无身打颈怕打终打贪打防空以攻为守以守为攻追形接打变化无穷三个桩三个拳步手身全地脚梅花木人红船念头主守寻桥打手追形之始求诸标指旁边辅助箭槌八种走马斜角幡龙跳跃固定标步半全起脚练力之法阶段五重松沉稳劲清脆玲珑先松后紧再紧后松松松紧紧循环不穷邪行仇念正用精神假想有敌不可用心意投于外一点精神反覆练习配合由勤 手脚属我控制随心升肩耸膊气提不利意沉身稳高低无忌发力出招必第一下 手脚发力与身无关 力无定位喉咙争膊嘴不闭气 力发无形动静无碍语出如宁拳争掌膊也可伤人 中路边栏抛桥窒手咏春八手皆可攻守 标圈伏绑捆刮耕摊可从中破捆手横拦 绑有正错错非真错按头屹尾按尾屹头 中间绑起 有影无形武欲精通唯从苦练 先成后化先化后成刀切虽齐墨守成规 艺能巧变将形补位因缘各就殊途同归 首段解“招無虎鶴” 不模仿动物的姿态动作亦不以此为招式 “法無五行” 即拳理內不讲什么五行为或八卦两仪阴阳 “只談線位, 力與角度” 承上句对于咏春拳来说,对于咏春拳来说,一切内容只有空间和时间上的位置,用力的方法及攻击防御的角度,上述关于动物的姿态及天干地支,在咏春大师眼里都是超脱世俗,不切实际,所以又另类于其他武术流派 “同門技勢 四維 三度” 敵人的来袭,就可以归纳到一个维度空间里的四个方向(前後左右)等等,从而达到多样化应对不同的攻击方式,这就是所谓的“四维、三度”的概念。在这种训练过程中,每一个细节都要求极其严谨和精确,这也是为什么说这是一种非常独特和深奥的武术系统。而且由于它没有固定的套路,所以每一名修炼者都需要根据自己的体质和情况不断调整,使得这门武艺既能够保护自己,也能够用于真正帮助他人。这也就是为什么有人称赞它是“艺术中的科学”。

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