我注意到腾挪架太极拳的一些独特之处。首先，它的拳法走的是低姿态，身体却保持着中正的状态，给人一种气宇轩昂的感觉。每一招落下，都伴随着磅礴的力量，但同时也体现出了刚柔相济的理念，使得整体动作显得轻灵而圆活。

这门拳种特别强调内功修为，其实践中重视丹田内转和意气形神之间的统一。这意味着在练习时，不仅要注重外在动作，更要关注心意与身体之间的协调。

步法方面，腾挪架要求严格区分虚实，这样在推手时才能实现缠、绕、粘、随等多变的手法，无论对方如何变化都能应对自如，从不失去攻防之间的平衡。

这种练习方式不仅有很强的地面健身作用，还具备了击技上的实战价值。长期坚持练习，不仅能够舒筋活脉，而且还有助于延年益寿，是一门既能锻炼身体又能提升精神层面的武术形式。