在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注武术，不仅因为它能锻炼身体，还因为它能够提升心智和精神层面的境界。然而，许多人可能会觉得加入武术学校或找专业教练是一种压力，因为那需要固定的时间投入和一定的经济预算。但是，有些武术形式其实非常适合自学，只要你有坚持不懈的学习态度。

首先，我们得提到一门极为著名且易于自学的武术——太极拳。太极拳以其柔韧性、平衡感和缓慢而流畅的动作赢得了无数人的喜爱。而且，它不需要复杂的器械，也不是那种高强度、高风险的大型运动，因此对身心都有一定的保护作用。

另外，一些街头功夫也非常适合自学。这类技能通常包括一些基本格斗技巧，如防御技巧、抓打技巧等，这些都是可以通过视频教学或者书籍来掌握。在实践过程中，你还可以根据自己的体质调整动作，使之更加符合自己。

当然，对于那些更喜欢内家功法的人来说，气功也是一个很好的选择。气功主要通过呼吸调息来修炼身心，而不涉及复杂的手脚动作，这使得任何年龄段的人都能进行学习，无论是在家还是在公园，都能找到一个安静的地方练习。

总结来说，如果你想尝试适合自学的武术，那么太极拳、街头功夫以及气功都是不错的选择。你只需找到一本好书、一套完整视频课程，或是上网搜索相关资料，就能开始你的武术旅程了。不必担心没有老师指导，只要坚持每天少量频繁地练习，你就能够逐步掌握这些技能，从而享受这项既有助于身体健康又富含文化内涵的事业。