太虚拳：武当门派的内家拳种精华，源于广东新会的伍得文先生，继承了世本拳与太极拳共同的根基。它以宇宙、河图、洛书数理和阴阳生化之道为基础构筑，这一拳法在动作上追求体松柔和，每个动作都是圆圈式连环无间。发挥时，它能巧妙地融合柔劲与刚劲，其中柔劲表现为单纯而坚韧的力量，而刚劲则展现出六种不同的力度。此外，本拳手法包含八极可施展六路攻击技巧，步伐模仿山马流转十八种变化，其姿势分五行，每一行都蕴含八卦中的十三种变化。

身法则有五种弓形，每一种弓形内涵又细分为八卦中的每一个元素，再进一步发展至六十四个不同练习方式。其中还包括了深藏的八卦掌术，使得此拳既能进行推手训练，也适合花式打击训练。在武艺上，它是一种高超且不失礼貌的战斗艺术。本着悠久历史传承，其创始人据说是武当道士张三峰所创，然后被传给张松滨、邱元靖等人，在清朝雍正年间秘密传入皇宫后，又经过乾隆、道光、咸丰等多位皇帝，以及后来的伍荣羽家族成员，如伍荣羽授予二世龙匾，并由其子伍文兆继续传承，再由伍学卫及刘锡林相继接过这份宝贵遗产，将太虚拳带到了今天。这一过程充满了对功夫艺术深厚敬畏和独特文化意义。