太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的易经哲学根基，特别是太极阴阳论。这种拳法以坚韧有力的“囫囵劲”为基础，同时展现出一种凶猛而敏捷的风貌，其内力充满力量与雄浑感。它强调阴阳刚柔、虚实相结合，在练习中追求精神上的轻松自然（一）、动作流畅自如（二）、步伐轻盈灵活（三），同时要求手臂保持随意自由，不断变化，而腿部则如同猴子般跳跃不定。

太极螳螂拳中的手法多变无穷，如同千面佛一般，每一个招式都能呈现出不同的形态。而脚步则像寒鸡一般跳跃，一点也不固定，总是在不断地变化着。这就使得每一次挥动的手臂都像是突然闪亮的雷电，既稳固又迅速；静止时，又如山岳一样稳固沉重，但一旦开始移动，就像闪电般迅疾而不可预测，这种感觉仿佛水火交融，有着难以抗拒的吸引力。